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Las 10 artes marciales más efectivas

A pesar que este listado puede tener muchas opiniones al respecto, hemos configurado una lista de las que podrían ser las artes marciales o técnicas de combate más efectivas para la defensa contra uno o varios adversarios. Empezamos con la número 10.

10 – Kick Boxing

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https://www.youtube.com/watch?v=yZ-J9bK8h9E

El Kick Boxing es un deporte de contacto originario de Japón. Mezcla Boxeo, Karate y Boxeo tailandés. Se puede confundir con el Muay thai pero lo podemos diferenciar porque el Kick Boxing no permite golpes con codos ni rodillas. Los luchadores de Kick Boxing suelen estar en muy buena forma física, resistencia física y soportan de manera estoica los golpes de los oponentes.

Origen: Japón
Fundador: Osamu Noguchi (inglés)

9 – Karate

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El Karate es una arte marcial originaria de la isla de Okinawa, Japón y significa “el camino de la mano vacía”. Existen diferentes estilos y se conocen como Shorin-Ryu, Goju-Ryu, Uechi-Ryu, Isshin-Ryu, Shorinji-Ryu, Ryuei-Ryu, Shito-ryu, Shotokan, Kushin Ryu y Wado-ryu. Se caracteriza por el uso de golpes directos, penetrantes, rectos y potentes. Utiliza las manos, los pies. codos rodillas y cabeza. Puede ser practicado por todo tipo de personas.

Origen: Japón
Fundador: Gichin Funakoshi (Karate-do moderno)

8 – Aikido

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EL Aikido es un arte marcial de origen japonés que consiste en la defensa con o sin armas de oponentes armados o desarmados. El Aikido utiliza técnicas de proyección e inmovilización para desequilibrar a tu adversario. También usa golpes en puntos vitales. A pesar de parecer un arte marcial blanda o no efectiva es en realidad muy dinámica y eficaz.

Origen: Japón
Fundador: Morihei Ueshiba

7 – Wing Chun

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El Wing Chun es un arte marcial de origen Chino creado por una sacerdotisa Shaolin llamada Ng Mui en el siglo XII. Su popularidad empezó gracias al maestro Ip Man. Se caracteriza por predominar los golpes con los puños y codos más que con patadas. Se basa en la economía de movimientos y no es necesario utilizar la fuerza bruta.

Origen: China
Fundador: Ng Mui (inglés)

6 – Jiu-Jitsu

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https://www.youtube.com/watch?v=dCEieBuS0Yo

El Jiu Jitsu es un arte marcial originario de Japón y su nombre significa “Lo suave conquista lo duro”. El Jiu Jitsu es una de las artes marciales mas antiguas y ha dado origen a muchas de las actuales artes marciales como el Aikido o el Judo. El Jiu Jitsu no se basa en la fuerza bruta y las luchas siempre se desarrollan en el suelo, para poder dominar e inmovilizar al oponente. La disciplina del Jiu Jitsu comprende proyecciones, retenciones y finalmente la sumisión del adversario.

Origen: Japón

5 – Jeet Kune Do

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El Jeet kune Do o Camino del Puño Interceptor son unas técnicas de combate creadas por el legendario Bruce Lee. No está considerado como un arte marcial en el sentido original de la palabra, sino más bien como una nueva forma de practicar artes marciales. Cogió lo que más le interesó de cada disciplina, lo simplificó y mejoró. El Jeet kune Do bebe sobre todo del Wing Chun, Boxeo y esgrima occidental. Desgraciadamente Bruce Lee no acabó de perfeccionar su arte ya que nos dejó prematuramente a los 32 años.

Origen: China – EEUU
Fundador: Bruce Lee

4 – Muay thai

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El Muay thai también conocido como boxeo tailandés es originario de Tailandia. Su origen se remonta al Muay Boran y actualmente es un símbolo de la cultura tailandesa. Al ser un deporte muy violento, está prohibido en algunos países. Al basarse en el boxeo occidental algunas normas son comunes. Asaltos de tres minutos igual que el boxeo y se utilizan los puños con guantes. La diferencia con el boxeo es que también se usan las rodillas, los pies y los codos.

Origen: Tailandia

3 – Brazilian Jiu- Jitsu

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El jiu jitsu brasileño tiene sus orígenes en Japón, pero fue desarrollado en su aspecto deportivo por la famila Grace de Brasil. La principal diferencia con el jiu jitsu japonés es que el brasileño se centra en la lucha en el suelo, mientras que el japonés utiliza técnicas de pie y autodefensa. Igual que el tradicional, el BJJ utiliza llaves o técnicas de bloqueo pensadas para usarlas en el suelo para someter al adversario.

Origen: Brasil – Japón
Fundador: Carlos Gracie

2 – Keysi Fighting Method

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El Keysi Fighting Method o KFM tiene su origen en España y fue creado por Justo Diéguez Serrano. Este arte marcial se basa en utilizar técnicas de defensa para el ataque. Se utilizan los puños, rodillas, pies y codos entre otras técnicas. Se caracteriza por usar movimientos cortos, rápidos y letales y por proteger sobretodo la cabeza y puntos claves del cuerpo. Este estilo de defensa se popularizó mundialmente gracias a las escenas de luchas de “Batman Begins” y “Misión imposible 3”.

Origen: España
Fundador: Justo Diéguez Serrano

1 – Krav Magá

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Krav Magá significa literalmente en Hebreo “combate de contacto”. Es un sistema de combate originario de Israel. Se basa principalmente en el cuerpo a cuerpo contra uno o más contrincantes armados o desarmados. Utiliza golpes, patadas, agarres y estrangulamientos. No hay limitaciones con tal de conseguir la victoria en un ataque. Se permiten puños, codos, rodillas, mordiscos, cabezazos, luxaciones, etc…

Origen: Israel
Fundador: Imi Lichtenfeld